anantakendek.com | Pada kesempatan kali ini admin akan membagikan kumpulan contoh soal materi pencak silat dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran PJOK revisi K13. Semoga apa yang admin bagikan kali ini dapat membantu Bapak, Ibu Guru, dan peserta didik dalam mencari contoh soal materi pencak silat dilengkapi dengan kunci jawaban terbaru dalam mata pelajaran PJOK.
Gambar: freepik.com
1. Tujuan utama seni beladiri pencak silat adalah ....
A. Mengembangkan pendidikan mental dan spiritual
B. Menyerang lawan
C. Membangun kepribadian
D. Membangun iman dan takwa
2. Sistem pertahanan diri yang dilakukan dengan posisi dan gerakan adalah ....
A. Kembangan
B. Sikap dan gerak
C. Buah
D. Langkah
3. Istilah yang diartikan dengan pencak silat banyak teknik dalam menyerang dan juga pertahanan adalah ....
A. Buah
B. Sapuan
C. Kuncian
D. Guntingan
4. Teknik yang menyerang dengan menjatuhkan lawan dengan posisi kuda-kuda dan menjepit atau menendang adalah ....
A. Guntingan
B. Kuncian
C. Buah
D. Jurus
5. Matras dalam gelanggang pencak silat berwarna ....
A. Biru
B. Kuning
C. Merah
D. Hijau muda dengan garis putih
6. Lingkaran tengah pada gelanggang lapangan pencak silat berukuran ....
A. 8 cm
B. 10 cm
C. 3 cm
D. 10 m
7. Bendera kecil pada pertandingan pencak silar berwarna ....
A. Merah dan biru
B. Kuning
C. Biru
D. Hitam
8. Pakaian yang digunakan saat pertandingan pencak silat berwarna ....
A. Merah
B. Hitam
C. Kuning
D. Abu-abu
9. Gerakan dasar beladiri yang bergantung serta terikat oleh aturan disebut ....
A. Pencak
B. Silat
C. Karate
D. Wushu
10. Gerakan pencak silat adalah keselarasan dan keseimbangan seni antara wirama, wirasa dan wiraga atau keserasian seni irama dan penghayatan. Merupakan fungsi pencak silat dari sudut ....
A. Pendidikan
B. Bela diri
C. Seni
D. Persaudaraan
11. Menghindari serangan lawan agar tidak terkena damage adalah ....
A. Hindaran
B. Sapuan
C. Guntingan
D. Kembangan
12. Manfaat yang akan didapatkan dari bela diri pencak silat, diantaranya kecuali ....
A. Melatih konsetrasi
B. Melatih kedisiplinan
C. Melatih kesabaran
D. Tubuh menjadi lemah
13. Suatu sikap yang dilakukan untuk membela dari serangan yang berpola yang dilakukan di awal hingga akhir gerakan adalah teknik ....
A. Pasang
B. Kuda-kuda
C. Kembangan
D. Kuncian
14. Kaki dibuka dengan agak lebar, salah satu kaki berada di depan dan kedua lutut ditekuk. Hal ini dilakukan agar mendapatkan posisi tubuh yang ....
A. Seimbang
B. Letih
C. Kuat dan stabil
D. Cedera
15. Tangan membentuk tinju dan posisi berada didepan anatar ubun-ubun dan kening untuk memberikan tangkisan dari bawah ke atas untuk melindungi kepala dari serangan lawan adalah jenis tangkisan ....
A. Bawah
B. Samping
C. Tengah
D. Atas
16. Gerakan menghindar dari lawan dengan memindahkan kaki hingga posisi tubuh menyamping lawan, termasuk jenis hindaran ....
A. Hadap
B. Sisi
C. Belakang
D. Tengah
17. Gerakan yang dilakukan dalam setengah lingkaran adalah tendangan ....
A. Sabit
B. Lurus
C. Samping
D. Depan
18. Lawan tidak bisa melanjutkan pertandingan, disebut ....
A. Menang mutlak
B. Menang tidak imbang
C. Menang angka
D. Menang teknik
19. Apabila pertandingan selesai dalam tiga babak, salah satu pesilat memiliki nilai tinggi disebut ....
A. Menang mutlak
B. Menang tidak imbang
C. Menang angka
D. Menang teknik
20. Berapa nilai yang di dapatkan dari menendang mengenai lawan ....
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
21. Sasaran bagian tubuh yang diperbolehkan untuk diserang adalah ....
A. Perut
B. Kelamin
C. Dada
D. Leher
22. Tidak menggunakan pola langkah dan sikap pasang merupakan ....
A. Pelanggaran besar
B. Pelanggaran wasit
C. Larangan
D. Pelanggaran ringan
23. Dibawah ini adalah organisasi Pencak Silat di dunia, kecuali ....
A. PERSILAT
B. IPSI
C. PESAKA Malaysia
D. PBSI
24. Organisasi pencak silat EPSF adalah singkatan dari ....
A. European Pencak Silat Federation
B. European Pencak Silat Foundation
C. European Pencak Silat Future
D. Eropa Persatuan Silat Fondasi
25. Silat Gobleg berasal dari daerah ....
A. Jawa
B. Aceh
C. Bali
D. Sulawesi
26. Dalam pencak silat lengan berfungsi sebagai alat untuk ....
A. Menyerang lawan
B. Meremehkan lawan
C. Meledek lawan
D. Mencari lawan
27. Dalam olahraga beladiri pencak silat melakukan serangan dengan tangan disebut ....
A. Tendangan
B. Kuncian
C. Pukulan
D. Kembanga
28. Fungsi dari gerak langkah dalam pencak silat ....
A. Melakukan perubahan gerak ke sudut lain
B. Memukul lawan
C. Mengunci lawan
D. Menendang lawan
29. Teknik apakah yang digunakan oleh pesilat untuk menjatuhkan lawannya ....
A. Kuncian
B. Pukulan
C. Kuncian
D. Sapuan
30. Berikut ini yang tidak termasuk kedalam pola langkah dalam pencak silat adalah ....
A. Zig-zag
B. Segi empat
C. Pola T
D. Lurus
31. Menangkap tangan atau kaki lawan sehingga membuat lawan terdesak adalah....
A. Tangkapan
B. Guntingan
C. Kuncian
D. Sapuan
32. Anggota badan mana sajakah yang boleh digunakan untuk menangkis lawan....
A. Kaki dan tangan
B. Lengan, siku dan kaki
C. Siku
D. Lengan
33. Durasi waktu pertandingan pencak silat tiap babak adalah ....
A. 3 menit
B. 5 menit
C. 8 menit
D. 10 menit
34. Gerakan menangkis yang dilakukan dari arah luar ke dalam sejajar dengan bahu adalah ....
A. Tangkisan atas
B. Tangkisan bawah
C. Tangkisan dalam
D. Tangkisan luar
35. Gerakan tangkisan yang berguna untuk melindungi bagian kaki dan paha adalah ....
A. Tangkisan atas
B. Tangkisan bawah
C. Tangkisan dalam
D. Tangkisan luar
36. Salah satu teknik dasar yang penting pada pencak silat adalah ....
A. Tangkisan
B. Pukulan
C. Kuncian
D. Sapuan
37. Dua petarung berhadapan dekat dan salah satu melakukan pukulan, maka teknik yang tepat untuk menerima pukulan adalah ....
A. Tendangan
B. Guntingan
C. Kuncian
D. Elakan
38. Posisi kuda-kuda yang menggunakan berat badan sebagai tumpuan, merupakan teknik ....
A. Kuda-kuda tengah
B. Kuda-kuda silang
C. Kuda-kuda samping
D. Kusa-kuda bawah
39. Sikap pasang yang menempatkan tangan berada sejajar dengan mata dan kondisi menyilang, merupakan sikap pasang ....
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
D. Empat
40. Pukulan yang melakukan sasaran di bahu, merupakan pukulan ....
A. Bandul
B. Lurus
C. Tegak
D. Melingkar
41. Sikap yang dilakukan dengan cara salah satu kaki di tekuk dan kaki yang lain lurus ke samping dan bahu sejajar dengan kaki. Merupakan pengertian dari sikap kuda-kuda ....
A. Belakang
B. Silang
C. Samping
D. Depan
42. Sikap kuda-kuda termasuk kedalam sikap yang sangat penting untuk setiap beladiri, dikarenakan ....
A. Sebagai pondasi setiap serangan dan bertahan
B. Melemahkan lawan
C. Menghindari serangan lawan
D. Melenturkan badan
43. Yang bukan termasuk hal-hal berlatih untuk melakukan sikap kuda-kuda yang benar adalah ....
A. Posisi kaki yang tepat
B. Kekuatan tubuh
C. Kelenturan tubuh
D. Kelalaian dalam gerak
44. Dibawah ini adalah macam-macam dari sikap duduk dalam pencak silat, kecuali ....
A. Sikap simpuh
B. Sikap sempok
C. Sikap duduk
D. Sikap berbaring
45. Posisi kedua kaki disilang dan pantat menempel di lantai, kemudian pandangan mata lurus ke depan serta kedua tangan menopang pada lutut, merupakan sikap ....
A. Berbaring
B. Duduk
C. Simpuh
D. Sila
46. Posisi badan tegak, kedua lutut menyentuh pada lantai kemudian ujungkaki dirapatkan dan dilipat ke belakang serta kedua telapak tangan menopang pada paha atas. Merupakan sikap ....
A. Berbaring
B. Duduk
C. Simpuh
D. Sila
47. Posisi badan tegak, pandangan menghadap ke depan, kemudian posisi pantat duduk di lantai pada ujung kedua tumit. Merupakan sikap ....
A. Jongkok
B. Duduk
C. Simpuh
D. Sila
48. Seni beladiri pencak silat merupakan budaya ....
A. Melayu
B. Nusantara
C. Desa
D. Tradisional
49. Simbol pisau dalam pencak silat mengandung arti ....
A. Kemantapan dan ketajaman dalam ilmu yang sudah dipelajari
B. Keberanian dalam bertarung
C. Menyerang lawan dengan menggunakan pola
D. Aliran gaib dalam pencak silat
50. Dibawah ini adalah teknik elakan dalam pencak silat, kecuali...
A. Elakan berdiri
B. Elakan atas
C. Elakan samping
D. Elakan berputar
50. Pencak silat adalah seni olahraga bela diri yang berasal dari ....
A. Indonesia
B. Malaysia
C. Jepang
D. Afganistan
51. Silat dalam bahasa malaysia disebut dengan ....
A. Cekak
B. Gayong
C. Pasilat
D. Bersilat
52. Istilah silat digunakan untuk atraksi ....
A. Unsur seni
B. Keindahan gerakan
C. Pertarungan
D. Olahraga
53. Sedangkan istilah pencak mengedepankan unsur ....
A. Gerakan
B. Keindahan
C. Pertarungan
D. Seni dan keindahan gerakan
54. Permainan keahlian yang mengedepankan unsur seni dan keindahan gerakan serta pertarungan untuk meningkatkan keselarasan iman dan takwa adalah ....
A. Wushu
B. Karate
C. Tapak suci
D. Pencak silat
55. Pencak silat mulai berkembang di Indonesia sejak abad ke ....
A. 7 masehi
B. 8 masehi
C. 9 masehi
D. 10 masehi
56. Pencak silat pertama kali di temukan di ....
A. Jawa
B. Riau
C. Semenanjung Malaka
D. Bandung
57. Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) terbentuk pada ....
A. 18 Maret 1948
B. 18 Mei 1890
C. 18 Mei 1948
D. 19 Mei 1948
58. Persatuan Silat Antarbangsa (Persilat) didirikan atas prakarsa ....
A. Sultan Agung
B. Eddie M. Nalapraya
C. Al Habib Haji Muchtar Hasfulloh
D. Khairudin Mustaqim
59. Berikut ini adalah manfaat dari beladiri pencak silat, kecuali ....
A. Membina sportifitas serta berjiwa kesatria
B. Memiliki rasa percaya diri
C. Melatih psikologi
D. Menjadi penakut
60. Siapa pelopor pencak silat di Indonesia ....
A. Mr. Wongsonegoro
B. Eddie M. Nalapraya
C. Sultan Agung
D. Dewi Sartika
61. Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah ....
A. PSSI
B. IPSI
C. PBSI
D. FTI
62. Tujuan awal dari beladiri pencak silat adalah ....
A. Untuk kesehatan jantung
B. Meningkatkan sirkulasi darah
C. Untuk mempertahankan diri
D. Untuk bertarung
63. Cekak adalah penyebutan pencak silat dari ....
A. Malaysia
B. Indonesia
C. Brunei Darusalam
D. Singapura
64. Pencak silat diciptakan oleh ....
A. Datuk Suri Diraja
B. Mr. Wongsonegoro
C. Eddie M. Nalapraya
D. Dewi Sartika
66. Dalam pertandingan pencak silat ditentukan dengan ....
A. Pertandingan
B. Pelanggaran
C. Babak
D. Break
67. Berikut ini yang bukan termasuk dalam kategori pencak silat adalah ....
A. Ganda
B. Regu
C. Tunggal
D. Campur
68. Pencak silat pertama kali dipertandingkan pada SEA GAMES sejak tahun ....
A. 1980
B. 1975
C. 1985
D. 1987
69. Pencak silat pertama kali tampil dan dipertandingkan secara resmi pada PON VII tahun ....
A. 1973
B. 1970
C. 1978
D. 1988
70. Pertandingan pencak silat mulai dimasukan dalam kompetisi nasional PON tahun 1973, di ....
A. Purwakerto
B. Jakarta
C. Yogyakarta
D. Sukaraja
71. Siapakah bapak pencak silat Indonesia ....
A. Datuk Suri Diraja
B. Mr. Wongsonegoro
C. Eddie Marzuki Nalapraya
D. Sultan Agung
72. Nomor pertandingan apa saja yang dipertandingkan oleh olahraga pencak silat, kecuali...
A. Kelas A
B. Kelas B
C. Kelas C
D. Kelas Z
73. Kategori pertandingan kelas C dalam seni beladiri pencak silat adalah ....
A. 45 kg
B. 50 Kg
C. 55-60 Kg
D. 65-70 Kg
74. Berapa jumlah nomor tanding dalam beladiri pencak silat ....
A. 10
B. 12
C. 13
D. 22
75. Berapa jumlah kelas pertandingan dalam seni beladiri pencak silat ....
A. 15
B. 16
C. 17
D. 19
76. Berapa lamakah waktu pertandingan pencak silat dalam satu ronde ....
A. 5 menit
B. 3 menit
C. 1 menit
D. 2 menit
77. Berapa lama durasi waktu istirahat dalam pertandingan pencak silat ...
A. 1 menit
B. 2 menit
C. 3 menit
D. 4 menit
78. Terdapat berapa orangkah dalam satu pertandingan kategori beregu Kejuaraan Nasional Pencak Silat ....
A. 5
B. 6
C. 4
D. 3
79. Siapa yang memimpian jalannya pertandingan pencak silat ....
A. Pemain
B. Pelatih
C. Wasit
D. Pemimpin
80. Berapa jumlah wasit dan juri pencak silat dalam pertandingan laga ....
A. 15 orang
B. 10 orang
C. 5 orang
D. 2 orang
81. Dibawah ini adalah peraturan dalam pencak silat, kecuali ....
A. Menendang kelamin lawan
B. Pertandungan sesuai golongan usia
C. Harus melakukan serangan berpola
D. Akan di diskualifisikasi bila melanggar peraturan sebanyak 3 kali
82. Apa saja perlengkapan dalam pertandingan pencak silat, kecuali ....
A. Matras
B. Lapangan
C. Meja dan kursi
D. Raket
83. Yang bukan termasuk alat-alat dalam pertandingan pencak silat ....
A. Toya
B. Golok
C. Keris
D. Bola
84. Lampu isyarat dalam gelanggang pertandingan pencak silat adalah ....
A. Merah, biru dan hijau
B. Merah, biru dan kuning
C. Hitam
D. Kuning dan merah
85. Berapa ukuran lingkaran pada gelanggang pertandingan pencak silat ....
A. 8 m
B. 9 m
C. 10 m
D. 11 m
86. Pesilat putera wajib menggunakan pelindung kemaluan yang dinamakan ....
A. Body protector
B. Ear plug
C. Genetile protector
D. Gum shil
87. Arena pertandingan pencak silat disebut ....
A. Gelanggang
B. Stadion
C. Gymnasium
D. Indor
88. Gelanggang lapangan pencak silat berbentuk ....
A. Lingkaran
B. Segi empat bujur sangkar
C. Segitiga
D. Tidak berbentuk
89. Pencak merupakan nama yang berasal dari ....
A. Sulawesi
B. Kalimantan
C. Jawa
D. Semenanjung Malaya
90. Bukti adanya seni bela diri bisa dilihat dari artefak senjata yang ditemukan dari masa klasik serta pahatan relief di Candi Borobodur dan Prambanan yang menunjukan sikap kuda-kuda silat. Pengertian tersebut menurut ....
A. Donald F. Draeger
B. Shamsudin
C. Eddie M. Nalapraya
D. Sultan Agung
91. Berikut ini yang bukan macam-macam teknik dasar pencak silat ....
A. Kuda-kuda
B. Pasang
C. Lompat jauh
D. Langkah
92. Teknik untuk melumpuhkan lawan dengan cara menguasai persedian lawan agar tidak dapat bergerak disebut ....
A. Pasang
B. Kuncian
C. Langkah
D. Sapuan
93. Gerakan tangan serta sikap tubuh yang dilakukannya dengan memperhatikan, mewaspadai dan mengintai lawan adalah teknik ....
A. Kembangan
B. Kuncian
C. Pasang
D. Sapuan
94. Gerakan khusus dari beladiri pencak silat yang dilakukannya dengan merangkak adalah ....
A. Pasang
B. Kuncian
C. Rimau
D. Tangkisan
95. Dibawah ini yang bukan teknik serang dalam pencak silat adalah ....
A. Pukulan
B. Tangkisan
C. Bantingan
D. Kuda-kuda
96. Teknik apakah yang dipakai oleh pesilat untuk menjatuhkan lawannya ....
A. Guntingan
B. Pukulan
C. Kuncian
D. Tangkisan
97. Dibawah ini yang bukan bagian dari teknik kuda-kuda adalah ....
A. Kuda-kuda depan
B. Kuda-kuda belakang
C. Kuda-kuda tengah
D. Kuda-kuda pukulan
98. Teknik kuda-kuda adalah sikap yang menapakkan kaki yang berfungsi untuk ....
A. Menjaga keseimbangan saat menyerang dan bertahan
B. Menjatuhkan lawan
C. Menggunting lawan
D. Melumpuhkan lawan
99. Teknik yang menggabungkan antara sikap kuda-kuda dengan sikap kaki tangan yang sesuai dengan situasi adalah ....
A. Pasang
B. Langkah
C. Jurus
D. Pukulan
100. Teknik arah dalam pencak silat kemana saja melangkah dalam posisi menyerang maupun bertahan, teknik ini dikenal sebagai....
A. Kuncian
B. Delapan penjuru mata angin
C. Guntingan
D. Langkah